2017年5月のブログ記事

  • 今日の透析(5/31)

    皆様、こんばんは。 今日の透析時のデータです。 透析前血圧:上  157       下   98 透析時間:4時間 透析前体重:62.5Kg(DW60.5kg) 透析中血圧:上 150台後半~160台後半       下  90台後半~100台前半 透析終了時血圧:上 170     透析後体重... 続きをみる

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  • 暑い日々・・・でも・・・。

    皆様、こんばんは。  ここ数日暑い日々が続いていますね。暑くてもなかなか水分がとれない私にとっては、つらい季節です。最近は150cc程度の水分を飲んだだけで、胸の辺りが重たくなってきます。やはり水分調節が上手く言っていないようですね。  これからもっと暑くなるそうです。何とか乗り切りたいと思います... 続きをみる

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  • 今日の透析(5/29)

    皆様、こんばんは。 今日の透析時のデータです。 透析前血圧:上  170       下   98 透析時間:4時間 透析前体重:63.3Kg(DW60.5kg) 透析中血圧:上 140台後半~160台後半       下   80台後半~100台前半 透析終了時血圧:上 174     透析後体... 続きをみる

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  • ちょっと食べ過ぎました・・・。

    皆様、こんばんは。  今現在の私はタイトル通り、重たいお腹をさすりながらこのブログを書いています。昨日の夜、今日のお昼と食べ過ぎてしまいました。昨日の夜はそれほどでも無いと思っていましたが、胃腸には確実に疲れがたまっていたようです。夕方までは、晩御飯はちょっと食べられないかも・・・と真剣に思ってい... 続きをみる

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  • 透析海外旅行

    皆様、こんばんは。  今日、何気なく「透析患者の海外旅行ツアーはどうなっているのかな?」と思い、ネットで検索してみました。すると、出るは出るは・・・・一杯あるんですねぇ。ビックリしました。行き先もヨーロッパからオーストラリア、アメリカ合衆国等々・・・有名どころは大概抑えてありました。その中で私が興... 続きをみる

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  • 今日の透析(5/26)

    皆様、こんばんは。 今日の透析時のデータです。 透析前血圧:上  154       下   97 透析時間:4時間 透析前体重:61.9Kg(DW60.5kg) 透析中血圧:上 160台前半~170台後半       下   90台後半~100台前半 透析終了時血圧:上 174         ... 続きをみる

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  • 私が作って食べた料理(4)

    皆様、こんばんは。  今日は以前ブログでもご紹介した「いそいちらーめん」を使った料理をご紹介します。オリジナルはまたまた登場のグッチ裕三さんです。 詳しい作り方はリンクを見ていただくとして、私は食材の分量をご紹介いたします。 (総タンパク量 10.11g カリウム 273.32mg リン 177.... 続きをみる

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  • 今日の透析(5/24)

    皆様、こんばんは。 今日の透析時のデータです。 透析前血圧:上  159       下   90 透析時間:4時間 透析前体重:62.3Kg(DW60.5kg) 透析中血圧:上 160台後半 透析終了時血圧:上 188     透析後体重:60.5Kg でした。  月曜の血液検査の結果が帰ってき... 続きをみる

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  • 往年の007が・・・。

    皆様、こんばんは。  英俳優ロジャー・ムーアさんが89歳で亡くなった、とのニュースを先ほど見てさびしく思っているところです。007は何人もの有名な俳優さんが演じていらっしゃいますが、私の中ではロジャー・ムーアさんとショーン・コネリーさんが二大巨頭でした。心よりご冥福をお祈りいたします。  それでは... 続きをみる

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  • 今日の透析(5/22)

    皆様、こんばんは。 今日の透析時のデータです。 透析前血圧:上  154       下    94 透析時間:4時間 透析前体重:62.9Kg(DW60.5kg) 透析中血圧:上 140台後半~160台前半       下   90台後半~ 100台前半 透析終了時血圧:上 172       ... 続きをみる

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  • あれれ・・・また胃腸が・・・。

    皆様、こんばんは。  タイトルにもありますが、昨晩再び腹痛にみまわれました。どうも晩御飯にあたったようです。前回のような嘔吐騒ぎにはなりませんでしたが、下痢でお腹の中身を空っぽにしてしまいました。せっかく美味しい晩御飯だったのに・・・。  おかげで今日は一日おかゆ生活でした。晩御飯だけはおかゆに卵... 続きをみる

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  • あららら・・・残念、村田選手。

    皆様、こんばんは。  今日はちょっと更新が遅くなりました。タイトルにもありますがボクシングの村田選手、判定負けとは残念でしたね。素人目には打ち勝っていたようにも見えるのですが・・・。これからどうするのでしょうか?再び厳しいトレーニングや減量を行って再チャレンジするのでしょうか?  注目したいと思い... 続きをみる

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  • 今日の透析(5/19)

    皆様、こんばんは。 今日の透析時のデータです。 透析前血圧:上  164       下  107 透析時間:4時間 透析前体重:62.1Kg(DW60.5kg) 透析中血圧:上 160台前半~170台前半       下   90台後半~ 100台前半 透析終了時血圧:上 172        ... 続きをみる

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  • ついにできましたね。

    皆様、こんばんは。  以前、このブログでもご紹介していた透析食のレシピサイト「キッチンうみ」が公開されたようです。  レシピの数はまだ少なく、投稿機能や投票機能はこれからのようですが、レシピを選ぶとエネルギー、たんぱく質、カリウム、リン、 塩分相当量も計算してくれるので投稿機能ができてレシピの種類... 続きをみる

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  • 今日の透析(5/17)

    皆様、こんばんは。 今日の透析時のデータです。 透析前血圧:上  170       下  100 透析時間:4時間 透析前体重:61.5Kg(DW60.5kg) 透析中血圧:上 160台前半       下   90台後半~ 100台前半 透析終了時血圧:上 154         下  92 ... 続きをみる

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  • 私が作って食べた料理(3)

    皆様、こんばんは。  今日は私が作って食べた料理の第3弾です。人工透析ブログの中に、私も良く拝見しているファンキー透析ライフというブログがありますが、その中で「チャプチェ」を紹介している記事がありました。  この記事を読んで「作ってみたい。」と思い、クックパッドの人気レシピを元にして作ってみました... 続きをみる

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  • 今日の透析(5/15)

    皆様、こんばんは。 今日の透析時のデータです。 透析前血圧:上  156       下   97 透析時間:4時間 透析前体重:62.4Kg(DW60.5kg) 透析中血圧:上 140台前半~170台前半       下   90台後半 透析終了時血圧:上 174         下   92 ... 続きをみる

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  • ブログを休んでいた頃の体調について

    皆様、こんばんは。  今日はブログを休んでいた間の体調について少しご報告いたします。 月曜の朝に胃が痛くて目が覚め、トイレに入って嘔吐を何度かしても良くならず、胃や腸が動くたびに絞られるような痛みが走りました。下痢もしていたので「ノロ?」と思いながら病院へ駆け込んだのですが、結果は「酷い感染症とは... 続きをみる

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  • 皆様、お久しぶりです。

    ブログ更新が長く滞り、申し訳ありませんでした。 実は月曜日から急な腹痛と嘔吐にみまわれ、一週間寝込んでいました。今日ようやく布団から出て、この文面を打っています。明日からまた更新していこうと思っていますので、よろしくお願いいたします。

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  • 私が作って食べたパスタ(4)

    皆様、こんばんは。  今日は、ブロッコリーの人気レシピを利用したお料理をご紹介したいと思います。オリジナルのレシピはこちらです。   クックパッドの殿堂入りレシピとの事で、とても美味しく「これ、パスタにかけても美味しいのでは?」と思い試してみました。食材の分量は以下のとおりです。 (総タンパク量 ... 続きをみる

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  • チーズdeコレヘルを使った料理(1)

    皆様、こんばんは。 以前、このブログでもお話した「チーズdeコレヘル」ですが、今日はそれを使った簡単な料理をご紹介します。 味噌キャベーコントースト(タンパク量 7.8g カリウム 169.2mg リン 92.3mg 注:食パンやベーコンによって各値が違う場合がありますので、参考値になります。) ... 続きをみる

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  • 今日の透析(5/5)と、ちょっと吃驚する話題

    皆様、こんばんは。 今日の透析時のデータです。 透析前血圧:上  159       下    97 透析時間:4時間 透析前体重:63.0Kg(DW60.5kg) 透析中血圧:上 130台前半~160台後半       下   70台前半~  90台前半 透析終了時血圧:上 140       ... 続きをみる

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  • 重宝しているサイト

    皆様、こんばんは。  私は最近このサイトで栄養成分を調べています。  このサイトのうれしいところは、スマホでも見られる事、使用する重量に応じて栄養成分を表示してくれること、そして何より七訂に載っていない食材でも、データがある事です。(無論、全ての食材に対応はしていませんが、先日「天かす」を調べる時... 続きをみる

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  • 今日の透析(5/3)

    皆様、こんばんは。 今日の透析時のデータです。 透析前血圧:上  156       下    97 透析時間:4時間 透析前体重:62.3Kg(DW60.5kg) 透析中血圧:上 150台前半~160台後半       下   90台後半~100台前半 透析終了時血圧:上 170        ... 続きをみる

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  • 牛スジ肉料理(1)

    皆様、こんばんは。  先日、「高タンパクでリンが低い食材」として「牛スジ」をご紹介しましたが、今日は牛スジを使ったバゲットサンドをご紹介します。 エスニック(?)サンド(タンパク量 12.56g カリウム 114.7mg リン 82mg) ・フランスパン   78g(カットで購入したパンがこの重さ... 続きをみる

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  • 今日の透析(5/1)

    皆様、こんばんは。 今日の透析時のデータです。 透析前血圧:上  171       下  100 透析時間:4時間 透析前体重:63.3Kg(DW60.5kg) 透析中血圧:上 160台前半~180台後半       透析終了時血圧:上 190               透析後体重:60.6K... 続きをみる

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