皆様、こんばんは。
　今日満開も過ぎ、散り始めた桜の下を車で走っていると目の前を横切る小さな、それでいてりりしい影が・・・ツバメです。今年初めてツバメを見ました。季節はこうやって移っていくんですね。うれしいような、なんとなく物悲しいような気持ちになりました。
　それでは、皆様おやすみなさい。

今日の摂取量
　たんぱく　59ｇ
　カリウム　1656ｍｇ
　リン　　　 719ｍｇ